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马景涛别咆哮了那是有病

来源:未知 编辑:admin 时间:2019-05-07

  这期节目的主咖是刘嘉玲,作为多年前曾经合作过的演员,马景涛作为嘉宾出席。

  按照该节目的惯例,每个嘉宾发言完毕要去和主咖拥抱以示礼貌,而到了马景涛这里却画风大变。

  他完全不按照套路出牌。上来就熊抱了刘嘉玲,到这里我们还可以理解为老友见面有点激动。然后他突然把刘嘉玲抱起来转圈,抱完还不撒手,一手紧搂着刘嘉玲,一边大喊:“节目组要我克制克制再克制,可是我克制不了啊!”

  更夸张的是,摁着刘嘉玲的脸,吧唧亲了一大口。主持人张绍刚忙劝道:“马哥,你稍微平静下。”

  在接下来的吐槽环节,他也完全没有按照编剧写好的段子发言,而是进行了一场不知所云的即兴演说。相比其他嘉宾表演时观众的热烈反应,他发言的时候全场尴尬到寂静无声。

  事后,马景涛在微博发文道歉,称在配合节目方突出自己“咆哮帝”的人设的时候没有把握好尺度,没有控制好自己的情绪。

  面对多次合作的陈德容,马景涛更是说:“为了纪念难得的缘分,应该好好抱着她好好地亲一下。”

  演员陈红曾说与马景涛合作的时候,胳膊被晃的青一块紫一块,都不敢穿短袖的衣服。

  马景涛的失控行为不仅让节目气氛尴尬,更引发网友热议:“这么大人了,还控制不好自己的情绪”。

  小时候我们,就总是被教导“生气是不好的,不要总是哭”;在我们初入职场的时候,也总是被要求“说话做事要理智,不能带情绪。太过情绪化的人会被打上不够专业的标签”。

  那么情绪是如何产生的?既然情绪不好,那么为什么没有在漫长的进化过程中被淘汰呢?

  著名科学家达尔文说,负面情绪是千百年来,生物进化中产生的自我保护和对相对弱势的保护。

  曾经有这样一个案例,一位华尔街的女强人由于长期在男性为主导的公司上班,总是压抑自己的情绪,把自己包装成一个理智的、没有情感波动的人,长期以往她的婚姻出现了问题。

  在与心理医生交谈的时候,她说到,在和丈夫的争吵中,她壮硕的丈夫会用玻璃杯攻击她。谈到当时的感觉,她说,她感到生气,但是并没有害怕。

  情绪的释放,跟过去的经验和记忆有紧密的关系,所以在长期的压抑之后,她已经忘记了害怕的感觉。忘记恐惧,对人来说是十分危险的。

  因为生气和愤怒会让你试图攻击对方,而害怕会让你选择暂时的躲避或者寻求帮助。

  一个女性在与成年壮硕男性的对抗中,选择报警当然是比硬碰硬的打斗更明智的想法。

  人们之所以这么不喜欢负面情绪,宣扬控制情绪,其实是搞混了情绪的辨识和调控。

  像节目里的马景涛,因为想要表现自己的热情而失控,人们不仅没有感受到他的热情,还觉得很尴尬。

  又或者是那些喜欢在公共场合大声说笑的人,他们表达的其实是喜悦的正面情绪,但是因为表达方式的错误,也会被认为是没有社会公德的表现。

  根据对台北监狱暴力犯罪的犯人和台北大学生的调查,科学家们发现,那些暴力犯比大学生的情绪辨识能力更强。

  当问到,你为什么要犯罪的时候,他们明确的说明:因为不爽。那么你怎样做能好一点呢?我扁他一顿就好了。

  但是当你去问大学生,他们为什么不开心,要如何才能开心起来的时候,他们的回答往往含糊不清,也无法给出一个明确的解决办法。

  我们可以生气,也可以愤怒,所有的情绪都有理由存在,我们无需去控制产生这种情绪的念头,真正需要控制的是产生这种情绪之后行为的调控。

  这也解释了暴力犯之所以比大学生更容易冲动犯罪的原因,因为他们的情绪稳定性低,无法对辨识出的情绪进行控制,对外界刺激的反应强烈,对情绪的控制能力差。

  生活中我们每个人都会遇到情绪问题,有时抑郁有时愤怒。情绪常和心情、性格、脾气、目的等因素互相作用,也受到荷尔蒙和神经递质影响。无论正面还是负面的情绪,都会引发人们行动的动机。那么,我们该如何管理好自己的情绪呢?

  由于长期被倡导要压抑情绪,导致人们在面对情绪问题的时候,远远不会像重视身体问题时那样认真。

  而这些被压抑的情绪是不会自己消散的,只会慢慢累积,这些累积的情绪一旦爆发往往会造成严重的后果。

  歌手黄子韬昨天发出了这样一条微博,宣泄自己的负面情绪。黄晓明转发了这条微博进行安慰。

  首先,在面对负面情绪不断累积的时候,黄子韬没有选择任由负面情绪累积下去,而是说出来,这对于大多数人来说就已经是很难能可贵的了。

  近几年,年轻演艺人员因为抑郁症去世的新闻屡见不鲜,作为公众人士的他们面临着巨大的工作压力。但由于种种原因,他们又不能过度的宣泄自己的负面情绪,只能选择默默承受,最终造成不可挽回的惨剧。

  研究证明,所谓感同身受并不能缓解负面情绪带来的伤害。面对受到负面情绪影响的朋友,陪伴式的语言才是最好的安慰方法,也就是黄晓明说的“搭伴儿活着”。

  那么我们在管理情绪的时候,就要通过清楚和充分的表达自己,来减少误解,并且把注意力的焦点集中在如何解决问题上。

  情绪控制最后要做到的是对自己的行为进行积极的改变,既要完成要做的事情,也要把情绪的宣泄限定在当时的场景下适当的方式里。

  除了传统的个人情绪影响家庭和社会氛围的理由之外,随着现代科学技术的发展,对情绪的研究还有着更加重大的意义。

  通过情绪研究,可以帮助视力受损的人读懂他人的面部表情,也可以帮助患有自闭症的人们解读情绪。

  另外在教育方面,这种情绪研究的科研结果还可以被应用在学习软件上,当软件检测出你又困惑的时候,程序会放慢速度;当你无聊时它会相应的加快速度。这会使教育软件更接近教室里经验丰富的老师。

  对于肥胖人士来说,情绪管理程序的普及意味着当你的冰箱意识到你的情绪不对劲,它可以自动上锁来防止你暴饮暴食。

  千百年来的进化历程中,情绪一直没有离开人类。它保护弱者,也给人一个宣泄的窗口。每一种情绪都有它存在的原因和必要,脑内有一百个马景涛都不可怕,释放出一个马景涛才可怕。

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